兰州北大皮肤病专科医生称：青春痘可谓是每一个人都会有的经历,其中女性患者是越来越多,这个病容易出现在患者的面部,这样对于天生爱美的女性来说可谓是重重的打击,时间长了还会影响患者的心理,产生自卑和自闭的心态,因此首先建议女性患者要先了解患病原因
1、合理不饮食:很多的女孩子脸上长青春痘,是由于自身不合理的饮食结构,食用辣椒和海鲜、辣椒等刺激性食物,这些不良的饮食结构会刺激到她们的面部肌肤,使毒素堆积于肌肤,引发脸部的青春痘.因此,皮肤病医生希望女性们在日常养成科学的饮食结构,病情饮食营养物质的摄入,少吃辣椒等刺激性食物,多吃富含维生素的水果和蔬菜,使毒素的运转更加地流畅,这样就可以保持美丽面容的健康
2、经常熬夜,睡眠不充足:如果人体的睡眠时间不能得到地,人体的肾上腺皮质停止运动,而如果睡眠不能满足,长期熬夜,那么会导致肾上腺激素的高速分泌,从而导致新陈代谢出现问题,人体的肌肤表面堆积大量的激素,从而引发青春痘的病发.而很多的女孩子经常由于工作性质的需要,长期地熬夜,睡眠得不到的,导致脸部出现青春痘病情
3、缺乏体育锻炼:体育锻炼可以促进新陈代谢,对身体及肌肤都有良好效果,促使体内的废物及时排出体外,皮肤保持毛孔通畅.而很多的女孩子不喜欢体育运动,导致毒素不能够及时排出体外,脸部青春痘的病发也就不可避免
4、长期依赖于化妆品:很多的女孩子爱美之心甚重,长期依靠化妆品,来保持面目的美丽.殊不知化妆品中含有的大量化工物质,刺激到面部的肌肤,较终到只青春痘的出现
对于爱美的女性来说,脸上出现青春痘无疑是很大的伤害,只有在较初的时候了解自己脸上青春痘的患病原因,才能更好的去因病治疗,以免时间一长会造成更为严重的心理伤害,从而也不能更好的治疗,一定要去大专科诊治
来源：兰州北大专科
