痤疮正确洗脸方法

 

　　1、以23℃左右的温水将脸拍湿，取适量洗面乳在手掌中搓揉，待出现泡沫后，轻轻地涂抹于脸上，以中指和无名指轻柔地按摩，再尽快以冷水将泡沫冲洗干净。

 

　　2、洗面乳较好只在早晚使用，白天用中性香皂即可。

 

　　3、不要用热水洗脸，更不要用热气蒸脸，否则会使皮脂腺大量分泌皮脂，加重痤疮病情。

 

　　4、洗脸后，让脸部自然干燥，不要急着抹化妆水、乳液等护肤品，否则会堵塞毛囊、汗腺、皮脂腺，易使痤疮加重或反复。

 

　　如何祛除青春痘？

 

　　1、不要吃含碘的食品(如紫菜)，预防痤疮应少食。

 

　　2、游泳：泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤，预防痤疮要少游泳。

 

　　3、饮酒：酒令血液转为弱酸性，间接造成痤疮问题，饮酒会加速血液循环，引爆痤疮，因此预防痤疮要尽量少饮酒。

 

　　4、按摩：面部按摩当然能促进血液循环，但脸上有发炎的痤疮时就会因按摩恶化甚至感染更多的细菌，所以满脸包包的时候就不要做美容按摩了。

 

　　5、煎炸食物：煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染，就会长出痤疮来，对预防痤疮十分不利。

 

　　6、太阳：经常被阳光直晒不仅有紫外线的伤害，也会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎。所以预防痤疮一定要作好防晒工作。

 

　　温馨提示：看了上面的文章您是否对青春痘的治疗有了一定的认识和理解呢？青春痘这种皮肤病的出现严重的影响了患者的个人形象，所以当患者们发现自己患上青春痘的时候一定要及时的到专科接受治疗，这样才能早日康复！如果您还有疑问请咨询在线医生。